Une protection proche de vous et de vos proches. Découvrez les formules et les services de votre mutuelle.
Une moustiquaire imprégnée aide à prévenir le paludisme. Pour intégrer cette protection dans la vie familiale, commencez par faire le point sur le matériel disponible dans chaque chambre et notez ce qui doit être remplacé ou installé.
Une alimentation variée, modérée en sel et en sucres, contribue à la santé. Pour passer de l’idée à l’organisation, prenez quelques minutes avant les courses et regardez ce qui se trouve déjà dans votre cuisine.
L’activité physique régulière bénéficie à la santé physique et mentale. Pour lui faire une place dans votre quotidien, choisissez d’abord un créneau réaliste et une activité que vous avez envie de retrouver.
La vaccination prépare les défenses immunitaires contre certaines maladies. Pour organiser le suivi de votre famille, rassemblez les carnets disponibles et choisissez un emplacement où chacun pourra les retrouver au moment d’un rendez-vous.
Une consultation est un temps d’échange avec un professionnel de santé. Pour utiliser ce moment au mieux, préparez une courte note avec votre motif de visite, vos questions et les documents que vous souhaitez lui présenter.